Tieu_Khiet_Thanh

Bật mí cách chữa khàn giọng bằng những cách đơn giản dể làm

Khàn giọng ảnh hưởng rất nhiều đến công việc giao tiếp hằng ngày của bạn. Hãy đẩy lùi nó với những cách đơn giản sau nhé!

Trà chanh muối

tieu-khiet-thanh
Trà chanh muối

Dùng 1 ly trà nóng cho 2 thìa nước cốt chanh và 1/2 thìa muối vào khuấy đều. Sử dụng hỗn hợp trà chanh muối nhâm nhi từng ngụm, ngậm khoảng 10 giây rồi nhổ đi. Kèm theo xúc miệng bằng nước này mỗi sáng và tối. Công dụng chữa khàn tiếng mất giọng rất nhanh.

Quất chưng trị khàn giọng

Quất chưng cũng là một trong cách trị khàn giọng nhanh và đơn giản. Bạn chỉ cần dùng 2 quả quất xắt thành khoanh mỏng, thêm 1 cục đường phèn, có thể dùng mật ong, đem chưng cách thủy 20 phút. Dùng hỗn hợp này ngậm và ăn vừa có tác dụng chữa khàn giọng vừa có tác dụng bổ phế.

Mật ong và chanh tươi

Khía kiểu múi khế ở ngoài vỏ quả chanh, cho vào chén nhỏ, dùng một vài thìa mật ong cho ngấm đủ toàn bộ quả chanh. Để trong 1 – 2 giờ sau đó cắt và ngậm.

Ngoài ra, có thể làm mật ong hấp cách thủy với chanh để chữa khàn giọng. Thái lát chanh cho thêm mật ong vào hấp cách thủy khoảng 10 phút là có thể sử dụng để ngậm và ăn được.

Chanh, gừng và muối

Bạn chỉ cần pha nước gừng sau đó thêm chanh vào muối vào cốc nước vừa pha. Đây là cách kết hợp rất đơn giản nhưng lại có thể làm dịu sự ngứa rát, đau họng, đẩy lùi chứng khàn giọng mất tiếng.

Giá đỗ trị khàn giọng

Cách làm: sử dụng 0,5kg giá đỗ rửa sạch, trần qua nước sôi, sau đó vắt lấy nước. Dùng nước giá đỗ chữa khàn giọng thời gian đầu công dụng vô cùng hiệu quả.

Nếu có thể nhai sống được giá đỗ thì các enzym có trong giá sẽ cho tác dụng tốt hơn.

Tinh bột nghệ

Sử dụng 1 thìa bột nghệ pha cùng 1 cốc nước ấm, khuấy đều và uống.

Củ cải trắng

Củ cái trắng tươi ép lấy nước, trộn thêm nước ép của 2 – 3 lát gừng tươi, ngậm và nuốt dần. Nên ngậm nhiều lần trong ngày.

Chữa khàn giọng bằng lê

  • 2 quả lê gọt vỏ ép lấy nước
  • 20g vỏ quýt sắc với nước

Hòa nước ép lê và nước sắc vỏ quýt, uống 2 – 3 lần mỗi ngày có tác dụng chữa viêm họng cấp, viêm phế quản cấp gây khàn giọng mất tiếng.

Ngoài việc dùng các phương pháp trên ra, để thuận tiện khi dùng, xu hướng được nhiều người bệnh tin tưởng lựa chọn hiện nay là sử dụng các sản phẩm nguồn gốc thảo dược, không gây tác dụng phụ. Điển hình trong số đó là thực phẩm chức năng Tiêu Khiết Thanh. Với thành phần chính là rẻ quạt, giúp thanh nhiệt, giải độc, tiêu đờm, dùng để điều trị các bệnh về họng như: ho, viêm họng, đau họng, khản tiếng; kết hợp với một số dược liệu khác như: bán biên liên, bồ công anh, sói rừng,… nên sản phẩm này có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về họng, giảm triệu chứng sốt, đau họng, khản tiếng, mất tiếng, phòng ngừa viêm thanh quản hiệu quả.

Tieu_Khiet_Thanh
Tiêu Khiết Thanh

Song song với dùng Tiêu Khiết Thanh, hàng ngày, bệnh nhân cần giữ gìn vệ sinh răng miệng, hầu họng sau khi ăn, súc miệng bằng nước muối nhạt thường xuyên.